Combinação de sono e atividade física reduz risco de infarto em 57% segundo estudo internacional Ciência

Combinação de sono e atividade física reduz risco de infarto em 57% segundo estudo internacional

Um estudo publicado na revista "European Journal of Preventive Cardiology" identificou padrão de sono e atividade física ideal para proteger o coração. A combinação entre dormir 8 a 9 horas por noite, praticar pelo menos 42 minutos diários de atividade física e consumir mais vegetais pode reduzir em dez por cento o risco de eventos cardiovasculares graves. O estudo sugere que pequenos ajustes nos hábitos podem ter um grande impacto na saúde cardiovascular

29/03/2026 18:33
Fones infantis inovadores oferecem controle parental de volume para proteger audição Tecnologia

Fones infantis inovadores oferecem controle parental de volume para proteger audição

Fones infantis JBL Junior Free são lançados no mercado com design inovador e funcionalidades seguras, incluindo controle parental de volume para evitar danos à audição. Os dispositivos têm silicone macio, pesam 24,6 gramas e oferecem uma fixação perfeita atrás da cabeça das crianças. A app do JBL permite ajuste manual do volume e lembrete diário sobre limites seguros de audição

29/03/2026 18:33

Alerta Espacial: NASA e Agência Chinesa se Unem para Proteger Infraestrutura Orbital da Lua de Risco de Impacto

A NASA e a Agência Espacial Chinesa estão trabalhando juntas para monitorar um objeto lunar que pode causar explosão capaz de escavar crateras na superfície. A rocha tem 60 metros de tamanho e poderia gerar uma tempestade de fragmentos, comprometendo a conectividade global por meio da infraestrutura orbital. As agências estão desenvolvendo protocolos de proteção para satélites e alternativas em caso do pior cenário se concretizar

29/03/2026 18:33

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Política

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Trump ameaça Cuba em discurso sobre "sucesso militar" na Venezuela e no Irã

Donald Trump ameaçou Cuba durante discurso em Miami sobre sucesso militar na Venezuela e no Irã, afirmando que "Cuba é a próxima". O presidente não detalhou suas intenções para a ilha. A declaração de Trump se soma à crise econômica em curso na ilha, com apagões de energia elétrica atingindo mais de 10 milhões de pessoas nos últimos meses

29/03/2026 12:10

Manifestantes ocupam ruas em 50 estados dos EUA, rejeitando administração Trump

Mais de 9 milhões de pessoas participaram dos protestos contra o presidente Donald Trump em todos os 50 estados e cidades nos Estados Unidos. Manifestações ocorreram também fora do país, como parte das mobilizações organizadas pelo movimento No Kings. A taxa de aprovação de Trump caiu para 36%, seu ponto mais baixo desde sua volta à Casa Branca

29/03/2026 09:19

PSD pede realização direta da eleição para mandato-tampão em substituição ao governador renunciante

O diretório estadual do PSD e o deputado federal Pedro Paulo apresentaram pedido ao STF para eleição direta no Rio por meio popular nas urnas após decisão condenando Cláudio Castro à inelegibilidade. O partido argumenta que a escolha pelo voto popular é um imperativo democrático e institucional. A decisão dos ministros do STF pode ter implicações significativas para o processo eleitoral em curso no Rio de Janeiro. O pedido foi apresentado após condenação à inelegibilidade do ex-governador Cláudio Castro pelo TSE, que determinou eleições indiretas. O partido acredita que a escolha popular é fundamental e alinhada aos anseios da sociedade …

29/03/2026 09:19

Economia

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Estreito de Ormuz bloqueado: Preços da eletricidade sobem 20% em decorrência do embargo

Estreito de Ormuz bloqueado: Preços da eletricidade sobem 20% em decorrência do embargo

O Estreito de Ormuz, que transporta 20% do petróleo mundial e 25% do GNL diariamente, está bloqueado causando problemas nas cadeias globais de suprimento. Os preços da eletricidade aumentaram significativamente em virtude dos impactos no fornecimento. A indústria da inteligência artificial se preocupa com a possibilidade de escassez de produtos químicos necessários para fabricar chips usados nos centros de dados, afetando Taiwan e Coreia do Sul

29/03/2026 15:24
EUA enfrentam crise em estoque de mísseis Tomahawk, com 850 disparados nas primeiras quatro semanas da guerra no Oriente Médio

EUA enfrentam crise em estoque de mísseis Tomahawk, com 850 disparados nas primeiras quatro semanas da guerra no Oriente Médio

Navios da Marinha dos EUA dispararam mais de 850 mísseis Tomahawk nas primeiras quatro semanas da guerra contra o Irã, revelando estoque insuficiente e esgotamento das munições. A situação crítica é confirmada por funcionários anônimos do Pentágono que alertam sobre a falta de investimento na indústria militar. O governo busca aprovar um investimento de US$ 200 bilhões para a guerra

29/03/2026 15:23

Brasil

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Incidente no Reator Nuclear da USP Atrasa Produção de Radioisótopos Medicinais

Um incidente no Reator Nuclear da USP causou superaquecimento nos painéis de controle, levando à paralisação das atividades. A Comissão Nacional de Energia Nuclear (Cnen) confirmou que não houve risco imediato para a segurança pública e os danos precisarão ser reparados. O reator está desligado desde o incidente ocorrido na segunda-feira passada

29/03/2026 09:24

Ator Gerson Brenner morre aos 66 anos após internação prolongada no Hospital São Luiz

Gerson Brenner, 66 anos, morreu no último domingo (23) após uma internação prolongada. Ele iniciou a carreira em 1989 com a novela "Kananga do Japão" na TV Manchete e posteriormente trabalhou para Rede Globo e outras emissoras nacionais. O ator sobreviveu a um assalto em 1998, mas ficou com sequelas graves devido ao tiro que recebeu na cabeça

24/03/2026 09:04

Mundo

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Papa Leão XIV Apela por Cessar-Fogo Imediato na Guerra contra o Irã

O Papa Leão XIV voltou a manifestar sua preocupação com o aumento da tensão na guerra contra o Irã, expressando desaprovação pelo crescimento do ódio e violência no conflito. Ele pede um cessar-fogo imediato e convoca as autoridades a trabalharem juntas pelo diálogo para resolver os problemas de forma pacífica. Mais de 1 milhão de pessoas foram deslocadas e muitos morreram no conflito, segundo relatos

27/03/2026 11:11

Papa Leão XIV Reitera Apelos por Cessar-Fogo no Conflito Irã-EUA

Papa Leão XIV reiterou apelos por cessar-fogo no conflito Irã-EUA, condenando a escalada da violência. Ele alerta que há mais de 1 milhão de pessoas deslocadas e muitos mortos. O Papa convoca as partes em conflito a trabalhar juntas para resolver os problemas através do diálogo

27/03/2026 11:10

Papa alerta sobre 'sitiuação alarmante' no Oriente Médio com 1 milhão de deslocados forçados

Papa Leão XIV alerta sobre os efeitos devastadores da guerra no Oriente Médio, repetindo apelos por um cessar-fogo imediato. Ele expressou preocupação com o aumento do ódio e violência na região, onde mais de 1 milhão de pessoas foram forçadas a deixar suas casas. O líder religioso reforça seu compromisso com uma resolução pacífica por meio do diálogo e negociação

27/03/2026 11:08

Justiça

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STF impõe regras rígidas para compartilhamento de dados do Coaf por órgãos públicos

O Supremo Tribunal Federal (STF) estabeleceu restrições para o compartilhamento de dados financeiros do Conselho de Controle de Atividades Financeiras (Coaf). Os relatórios só podem ser repassados em casos específicos, como investigações criminais formais ou procedimentos investigativos. As solicitações precisam especificar a entidade investigada e estar relacionadas ao objeto da apuração

29/03/2026 09:19

Ministro proíbe sobrevoo de drones em casa do ex-presidente Jair Bolsonaro durante prisão domiciliar

O ministro Alexandre de Moraes proibiu o sobrevoo de drones em um raio de 100 metros da casa do ex-presidente Jair Bolsonaro, localizada no bairro do Jardim Botânico, em Brasília. A medida visa garantir a segurança e o ambiente controlado necessário para a prisão domiciliar do ex-presidente. Essa proibição foi determinada após a Polícia Militar ter atuado na sexta-feira passada para coibir o uso irregular de drones nas proximidades da residência

29/03/2026 09:18

Esportes

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Rafaela Silva, judoca brasileira, destaca importância da equidade no esporte

Rafaela Silva, judoca brasileira, falou sobre sua trajetória no esporte durante o Dia Internacional da Mulher. Ela começou a praticar judô aos cinco anos de idade em um projeto social na Cidade de Deus e conquistou 28 medalhas olímpicas ao longo da carreira. Rafaela destaca a importância da equidade de gênero no esporte e inspiração para novas gerações femininas

15/03/2026 15:35

Rafaela Silva: Judoca com 28 Medalhas Olímpicas Lidera Movimento pela Equidade no Esporte

Rafaela Silva conquistou 28 medalhas olímpicas, sendo a maior vencedora feminina da história do judô brasileiro. Ela é defensora incansável da equidade de gênero no esporte e compartilhou suas experiências como judoca mulher em evento organizado pela Confederação Brasileira de Judô (CBJ). Rafaela tem planos para participar da próxima Olimpíada em Los Angeles

15/03/2026 15:35

Procuradoria-Geral da República apoia Flamengo em disputa por título de Campeonato Brasileiro em 1987

O procurador-geral da República enviou parecer favorável à resolução da Confederação Brasileira de Futebol (CBF) que reconheceu o Flamengo e o Sport Clube Recife como campeões do Campeonato Brasileiro de 1987. O documento foi enviado ao Supremo Tribunal Federal (STF), defendendo a aceitação do recurso protocolado pelo Flamengo para derrubar a decisão anterior. A questão agora será julgada novamente no STF em uma ação rescisória

19/02/2026 18:01

Saúde

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Agricultores descobrem método antigo e eficaz para capturar água no ar em áreas secas

Pesquisadores estudam sistema que usa pedras para capturar água do ar em áreas de chuva escassa. O método funciona resfriando a superfície da rocha à noite, permitindo condensação de vapor d'água e captação de até 180 mil litros por hectare ao longo de 150 dias. Esse sistema pode ajudar na irrigação sustentável em regiões com clima seco

20/03/2026 20:17
IA Subestima Necessidades de Adolescente Sobrepeso, Propondo Dietas Desequilibradas

IA Subestima Necessidades de Adolescente Sobrepeso, Propondo Dietas Desequilibradas

Adolescentes com problemas de peso podem estar seguindo dietas virtuais propostas por inteligência artificial, o que pode levar à negligência de refeições diárias e ao consumo excessivo de proteínas e gorduras. Uma pesquisa da Universidade Atlas de Istambul encontrou planos alimentares gerados pela IA com cerca de 700 calorias a menos do que recomendado para adolescentes. Especialistas alertam sobre os riscos dessas dietas restritivas, especialmente durante o desenvolvimento físico e mental na puberdade

12/03/2026 12:19
Água da chuva em Teerã contém substâncias tóxicas após incêndios petrolíferos

Água da chuva em Teerã contém substâncias tóxicas após incêndios petrolíferos

Incêndios devastadores atingiram instalações petrolíferas em Teerã e Alborz entre 7 e 8 de março. A Organização Mundial da Saúde (OMS) se preocupa com a presença de substâncias tóxicas no ar e na água após as chuvas capturarem partículas poluentes do fumo. Moradores relataram desconfortos como irritação nasal e coceira nos olhos, enquanto os especialistas alertam sobre riscos à saúde respiratória ou cardiovascular

12/03/2026 12:19

Educação

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11 Estados Unem Forças em Recife para Celebrar 30 Mil Jovens Alfabetizados pelo Governo Federal

O evento foi realizado na tarde deste sábado (28) em Recife, com cerca de 7 mil pessoas presentes. O programa Jornada de Alfabetização alcançou os 30 mil jovens alfabetizados nos últimos seis meses, após iniciar-se no primeiro semestre do ano nas áreas de Reforma Agrária e periferias do país. Foi lançado também o Cadastro Único da EJA para facilitar a oferta das oportunidades educacionais

29/03/2026 15:22

Portaria obriga conteúdo sobre prevenção à violência contra crianças e adolescentes nos currículos escolares

A portaria que regulamenta a Lei Maria da Penha Vai à Escola foi assinada pelos ministérios da Educação e das Mulheres. A lei determina a inclusão de conteúdo sobre prevenção às formas de violência contra crianças, adolescentes e mulheres nos currículos escolares. O objetivo é garantir que as instituições públicas de ensino superior também sejam ativas na proteção à segurança das meninas e mulheres

27/03/2026 11:10

Tecnologia

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Fones infantis inovadores oferecem controle parental de volume para proteger audição

Fones infantis inovadores oferecem controle parental de volume para proteger audição

Fones infantis JBL Junior Free são lançados no mercado com design inovador e funcionalidades seguras, incluindo controle parental de volume para evitar danos à audição. Os dispositivos têm silicone macio, pesam 24,6 gramas e oferecem uma fixação perfeita atrás da cabeça das crianças. A app do JBL permite ajuste manual do volume e lembrete diário sobre limites seguros de audição

29/03/2026 18:33

Ciência

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Combinação de sono e atividade física reduz risco de infarto em 57% segundo estudo internacional

Combinação de sono e atividade física reduz risco de infarto em 57% segundo estudo internacional

Um estudo publicado na revista "European Journal of Preventive Cardiology" identificou padrão de sono e atividade física ideal para proteger o coração. A combinação entre dormir 8 a 9 horas por noite, praticar pelo menos 42 minutos diários de atividade física e consumir mais vegetais pode reduzir em dez por cento o risco de eventos cardiovasculares graves. O estudo sugere que pequenos ajustes nos hábitos podem ter um grande impacto na saúde cardiovascular

29/03/2026 18:33

Alerta Espacial: NASA e Agência Chinesa se Unem para Proteger Infraestrutura Orbital da Lua de Risco de Impacto

A NASA e a Agência Espacial Chinesa estão trabalhando juntas para monitorar um objeto lunar que pode causar explosão capaz de escavar crateras na superfície. A rocha tem 60 metros de tamanho e poderia gerar uma tempestade de fragmentos, comprometendo a conectividade global por meio da infraestrutura orbital. As agências estão desenvolvendo protocolos de proteção para satélites e alternativas em caso do pior cenário se concretizar

29/03/2026 18:33
Astrônomos descobrem exoplaneta rochoso orbitando estrela a apenas 91,8 anos-luz de distância

Astrônomos descobrem exoplaneta rochoso orbitando estrela a apenas 91,8 anos-luz de distância

A equipe internacional de astrônomos liderada por Francis Zong Lang descobriu um exoplaneta chamado TOI-4616 b que orbita a estrela anã TOI-4616. O planeta é considerado rochoso e tem cerca de 1,22 raios terrestres em tamanho, com uma massa estimada entre 1,5 e 3 massas terrestres. A equipe planeja usar o Telescópio Espacial James Webb para detectar as características atmosféricas do planeta

29/03/2026 18:32

Loterias

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Mega-Sena Sorteia Um Único Vencedor e Distribui Prêmios Significativos para Outros Apostadores

A Mega-Sena 2.990 foi realizada na noite do sábado (28), com apenas uma aposta acertando todas as seis dezenas, tornando-se a grande vencedora e recebendo R$37.983.331. Quarenta e cinco apostas conseguiram acertar cinco números das seis sorteadas, cada uma receberá R$48.264 como prêmio parcial. Além disso, 3.814 apostas foram recompensadas com o valor de R$938 por terem acertado os quatro números da última dezena sorteada

29/03/2026 15:16

Ceará Ganha: Aposta Única Acerta As Seis Dezenas e Recebe R$ 158 Milhões

A Mega-Sena realizou seu último sorteio da semana e um único apostador do Ceará acertou as seis dezenas. O prêmio acumulado é de R$ 158 milhões, mas ainda não foi divulgado o nome do vencedor. Além disso, 128 pessoas receberão R$ 38.728,95 cada uma por terem acertado cinco das seis dezenas

04/03/2026 06:39

Clima

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INMET alerta chuvas intensas e risco de alagamentos no Nordeste

Acumulado de Chuva Alerta: INMET emite alerta para diversas regiões do Nordeste, com risco potencial de alagamentos e deslizamentos. O Instituto Nacional de Meteorologia (INMET) publicou um aviso sobre o acumulado de chuva que afetará as áreas da Metropolitana de Recife, Nordeste Baiano, Sertão Alagoano, Noroeste Espírito-santense e outras regiões do Nordeste. O alerta está em vigor desde 29/03/2026 às 10:19 até 30/03/2026 às 02:59. As áreas mais afetadas incluem também as cidades da Mata Pern

29/03/2026 14:01

INMET emite alerta para chuvas intensas no Nordeste: perigo potencial de danos significativos

O Instituto Nacional de Meteorologia emitiu um alerta para chuvas intensas que afetarão vastas áreas do Nordeste brasileiro. O tipo de evento é considerado perigoso, com possibilidade de causar danos significativos. As regiões mais atingidas estarão localizadas nos estados da Bahia, Pernambuco e Alagoas, além dos territórios baianos do Vale São-Franciscano. O período de vigência desse alerta vai desde a madrugada de 29/03/2026 até as primeiras horas do dia seguinte. Os riscos esperados incluem

29/03/2026 14:01

INMET emite alerta para chuvas intensas no Nordeste a partir desta quarta-feira

Alerta do INMET: Chuvas Intensas Afectarão Regiões no Nordeste a partir da Noite desta Quarta-feira. O Instituto Nacional de Meteorologia emitiu um alerta para chuvas intensas que atingirão várias regiões do nordeste brasileiro, incluindo áreas como Metropolitana de Recife e Salvador. De acordo com o INMET, as chuvas podem chegar a 50 mm por dia ou mais de 20 mm em apenas uma hora. As áreas afetadas incluem também outras partes dos estados da Bahia e Pernambuco, além do sul da Paraíba e Sergip

29/03/2026 14:01